시니어골프이슈

계속 슬라이스 나는 이유? 드라이버 어드레스부터 점검하세요

one_year90 2025. 4. 7. 12:49

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🏌️‍♂️ 드라이버 안 맞는 이유?

이 자세 하나만 바꿔도 드라이버가 달라집니다

“나는 힘껏 쳤는데 왜 드라이버가 안 나가죠?”
“방향이 계속 왼쪽(혹은 오른쪽)으로 쏠려요…”
40~60대 골퍼분들이 자주 하는 고민 중 하나가 바로 드라이버 미스샷 문제입니다.

드라이버가 안 맞는 건 단순한 ‘힘’의 문제가 아닙니다.
스윙의 출발점, ‘어드레스 자세’에서 거의 모든 문제가 시작됩니다.

🧍‍♂️ 어드레스, 골프의 절반입니다

어드레스란, 공을 치기 전의 기본 자세를 말합니다.
특히 드라이버는 공이 티 위에 올라가 있고, 클럽 길이도 길기 때문에
작은 자세 차이만으로도 방향과 비거리에 큰 영향을 줍니다.

많은 4060 골퍼분들이 다음과 같은 실수를 하고 있습니다:

상체를 너무 숙여서 팔이 눌린 스윙
무릎을 너무 굽혀서 하체가 고정되지 않음
체중이 발끝에 쏠려 스웨이(몸 흔들림) 발생
클럽 헤드 위치가 지나치게 앞 or 뒤

✅ 드라이버가 안 맞는 이유, 이 자세 하나로 점검하세요

✔️ 체중 중심을 발바닥 가운데에 두세요
드라이버는 공이 왼발 안쪽 앞에 있으므로,
체중을 양발 가운데에 두고, 척추는 약간 뒤로 기울여야 합니다.

👉 이렇게 하면 상체가 공 뒤에 남아 있는 스윙이 만들어지고,
👉 임팩트 순간에 헤드가 자연스럽게 들어오면서 미스샷이 줄어듭니다.

📌 체중이 발끝에 쏠리면? ➝ 훅/슬라이스 발생
📌 체중이 뒤꿈치에 쏠리면? ➝ 탑볼/뒤땅 유발

🎯 자세 하나 바꿨더니? 이런 변화가 생깁니다

🟢 볼이 똑바로 나가고, 비거리도 늘어요
– 스윙 궤도가 안정되면서 페이스 컨트롤이 쉬워집니다.

🟢 힘을 빼도 공이 더 멀리 나갑니다
– 중심이 잡히면 불필요한 힘이 빠지고, 회전력이 살아납니다.

🟢 스윙 리듬이 편안해집니다
– 균형 잡힌 어드레스는 전체 스윙을 부드럽게 만들어 줍니다.

💡 4060 골퍼를 위한 체크리스트

☑️ 클럽 헤드는 공 뒤에 위치했나요?
☑️ 양발 체중은 50:50으로 나눠졌나요?
☑️ 척추 기울기는 자연스럽게 뒤로 기울었나요?
☑️ 손과 클럽 끝 사이 간격은 주먹 하나 정도인가요?
☑️ 무릎은 살짝 굽히고, 허리는 펴져 있나요?

이 다섯 가지를 거울 앞이나 연습장 영상으로 점검해보세요.
드라이버 슬라이스, 훅, 거리 안 나오는 문제가 놀랍도록 줄어들 수 있습니다.

🏌️‍♀️ 골프는 결국 '기본기'입니다

40~60대에 골프를 시작하신 분들이라면
힘보다는 안정감, 방향성, 리듬이 중요합니다.

드라이버 샷이 안 맞는 이유는
스윙이 아니라 '자세'일 수 있다는 점, 기억해 주세요.

기초 자세 하나만 잘 잡아도
여러 문제를 한 번에 해결할 수 있습니다.

계속 슬라이스 나는 이유? 드라이버 어드레스부터 점검하세요

🏌️‍♂️ 드라이버 안 맞는 이유?

이 자세 하나만 바꿔도 드라이버가 달라집니다

“나는 힘껏 쳤는데 왜 드라이버가 안 나가죠?”
“방향이 계속 왼쪽(혹은 오른쪽)으로 쏠려요…”
40~60대 골퍼분들이 자주 하는 고민 중 하나가 바로 드라이버 미스샷 문제입니다.

드라이버가 안 맞는 건 단순한 ‘힘’의 문제가 아닙니다.
스윙의 출발점, ‘어드레스 자세’에서 거의 모든 문제가 시작됩니다.

🧍‍♂️ 어드레스, 골프의 절반입니다

어드레스란, 공을 치기 전의 기본 자세를 말합니다.
특히 드라이버는 공이 티 위에 올라가 있고, 클럽 길이도 길기 때문에
작은 자세 차이만으로도 방향과 비거리에 큰 영향을 줍니다.

✅ 드라이버가 안 맞는 이유, 이 자세 하나로 점검하세요

✔️ 체중 중심을 발바닥 가운데에 두세요
드라이버는 공이 왼발 안쪽 앞에 있으므로,
체중을 양발 가운데에 두고, 척추는 약간 뒤로 기울여야 합니다.

🎯 자세 하나 바꿨더니? 이런 변화가 생깁니다

🟢 볼이 똑바로 나가고, 비거리도 늘어요
– 스윙 궤도가 안정되면서 페이스 컨트롤이 쉬워집니다.

💡 4060 골퍼를 위한 체크리스트

🏌️‍♀️ 골프는 결국 '기본기'입니다

40~60대에 골프를 시작하신 분들이라면
힘보다는 안정감, 방향성, 리듬이 중요합니다.

자세 교정 동영상으로 확인하기▼▼▼

https://www.youtube.com/shorts/hHuChPKxTOk

드라이버 잘 맞고 싶은 4060 골퍼님들,
오늘 어드레스부터 다시 점검해보세요.
‘그냥 자세’가 아니라, ‘골프의 핵심’입니다!

계속 슬라이스 나는 이유? 드라이버 어드레스부터 점검하세요

🏌️‍♂️ 드라이버 안 맞는 이유?

이 자세 하나만 바꿔도 드라이버가 달라집니다

“나는 힘껏 쳤는데 왜 드라이버가 안 나가죠?”“방향이 계속 왼쪽(혹은 오른쪽)으로 쏠려요…”40~60대 골퍼분들이 자주 하는 고민 중 하나가 바로 드라이버 미스샷 문제입니다.

드라이버가 안 맞는 건 단순한 ‘힘’의 문제가 아닙니다.스윙의 출발점, ‘어드레스 자세’에서 거의 모든 문제가 시작됩니다.

🧍‍♂️ 어드레스, 골프의 절반입니다

어드레스란, 공을 치기 전의 기본 자세를 말합니다.특히 드라이버는 공이 티 위에 올라가 있고, 클럽 길이도 길기 때문에작은 자세 차이만으로도 방향과 비거리에 큰 영향을 줍니다.

✅ 드라이버가 안 맞는 이유, 이 자세 하나로 점검하세요

✔️ 체중 중심을 발바닥 가운데에 두세요드라이버는 공이 왼발 안쪽 앞에 있으므로,체중을 양발 가운데에 두고, 척추는 약간 뒤로 기울여야 합니다.

🎯 자세 하나 바꿨더니? 이런 변화가 생깁니다

🟢 볼이 똑바로 나가고, 비거리도 늘어요– 스윙 궤도가 안정되면서 페이스 컨트롤이 쉬워집니다.

💡 4060 골퍼를 위한 체크리스트

🏌️‍♀️ 골프는 결국 '기본기'입니다

40~60대에 골프를 시작하신 분들이라면힘보다는 안정감, 방향성, 리듬이 중요합니다.

자세 교정 동영상으로 확인하기▼▼▼

https://www.youtube.com/shorts/hHuChPKxTOk

드라이버 잘 맞고 싶은 4060 골퍼님들,오늘 어드레스부터 다시 점검해보세요.‘그냥 자세’가 아니라, ‘골프의 핵심’입니다!

“나는 힘껏 쳤는데 왜 드라이버가 안 나가죠?”
“방향이 계속 왼쪽(혹은 오른쪽)으로 쏠려요…”
40~60대 골퍼분들이 자주 하는 고민 중 하나가 바로 드라이버 미스샷 문제입니다.

드라이버가 안 맞는 건 단순한 ‘힘’의 문제가 아닙니다.
스윙의 출발점, ‘어드레스 자세’에서 거의 모든 문제가 시작됩니다.

어드레스란, 공을 치기 전의 기본 자세를 말합니다.
특히 드라이버는 공이 티 위에 올라가 있고, 클럽 길이도 길기 때문에
작은 자세 차이만으로도 방향과 비거리에 큰 영향을 줍니다.

✔️ 체중 중심을 발바닥 가운데에 두세요
드라이버는 공이 왼발 안쪽 앞에 있으므로,
체중을 양발 가운데에 두고, 척추는 약간 뒤로 기울여야 합니다.

🟢 볼이 똑바로 나가고, 비거리도 늘어요
– 스윙 궤도가 안정되면서 페이스 컨트롤이 쉬워집니다.

40~60대에 골프를 시작하신 분들이라면
힘보다는 안정감, 방향성, 리듬이 중요합니다.

드라이버 잘 맞고 싶은 4060 골퍼님들,
오늘 어드레스부터 다시 점검해보세요.
‘그냥 자세’가 아니라, ‘골프의 핵심’입니다!